選擇合適的床墊對於提升睡眠品質十分有用。優良的床墊可提供身體比較充足的支撐作用，讓身體有用地放鬆且大幅度增加睡眠品質，那樣一來身體才能夠避免痠痛的情形。市面上床墊的種類有很多，許多網友皆會推薦自身鍾愛的床墊品牌，依照床墊的結構又能夠分記彈式、連結式、高回彈式抑或是獨立筒式等等。假設想從形形色色的床墊種類當中快速找出合適自己的床墊，就不能夠只是按照網友推薦的種類選擇，反而一定先了解形形色色床墊的常識以後，再基於自身的嗜好選擇。
介紹天然乳膠床墊及記憶海綿床墊
(1)假如鍾愛以下感覺，推薦選擇天然乳膠床墊
◎想有更加大的彈力：由於乳膠相較記憶海綿具有較大的彈力，能避免具有卡住或下沉的感覺。
◎想要具有更迅速的回彈時間：乳膠可迅速回彈並且服貼人體的曲線。
◎想天然環保的材質：按照PTT鄉民的評測，天然乳膠為經由自然橡膠製作的，是一種相當自然環保且無毒的床墊，使用乳膠的時候不須擔心過敏。
(2)若鍾愛下面感覺，推薦可以挑選記憶海綿床墊
◎想要具有足夠的深度，可剛好地服貼人體：記憶海綿有很大的下沉水平，能夠剛好貼合身體的模樣。
◎想要回彈時間比較緩慢：記憶海綿舒適感高且支持能力也非常大，能夠使人體快速放輕鬆。
◎想要具有不相同的類型能挑選：不管為矽膠泡棉或者是慢回彈記憶海綿，不一樣類別的記憶床墊皆有各別的特色，能相符不相同的需要。
如何辨別乳膠的種類？
◎人造合成的乳膠床墊色彩趨近純白色，而天然乳膠床墊色彩偏黃。
◎人造乳膠則會帶有一點點的化學氣味，而天然乳膠有一種淡淡乳香味。一般生產商在製作時會于人工乳膠當中增添一些些的香精來覆蓋味道，因此PTT鄉民比較不推薦對味道敏銳的人使用人造乳膠床墊。
◎人造乳膠床墊非常平坦且表面手感會十分柔滑，而天然乳膠有天然的褶皺紋理且有微小裂痕。
◎人造乳膠在定型時氣孔分布會相當規則，而天然乳膠床墊氣孔是不規則蜂巢式的。
◎天然乳膠手感舒適度及彈力出色，不論是按或歪曲都能夠馬上恢復本來的模樣。
◎人造乳膠只需經過拉扯便相當容易斷裂，而天然乳膠延展功效很不錯，儘管拉扯揉捏皆是不易斷裂的材質，因此比較推薦大家挑選天然乳膠的床墊。
５種市面上常見的床墊尺寸規格說明
◎單人床墊的尺寸寬度100~120，長度190~210（公分（cm）），推薦房間大小沒那麼大的人能夠購入單人床墊就能，這樣一來比較不占空間。
◎雙人床墊的尺寸寬度150~200，長度190~220（公分（cm）），房間大小比較大的話，PTT鄉民推薦可以放置一張。
◎學齡以前的嬰兒床墊尺寸寬度80~100，長度192（公分（cm））。
◎兒童床墊的尺寸寬度80~100，長度192（公分（cm）），爸爸媽媽千萬不要為了要不必花大錢就讓小孩子買過分大的床墊，另外床墊厚度也需要是雙人床墊的一半會較合適。
◎進口床墊的尺寸屬於比較獨特的類型，且跟臺灣的床墊尺寸有非常大的差別，常見到的規格尺寸寬度153~193，床度203，厚度32（公分（cm））。
網路跟實體通路的床墊價格落差很大嗎？
不佳的生產商一般會運用較不良的材質，將床墊的製成成本壓低，尤其是最近客戶習慣于網路上購物，不多會親身到商家去試躺，那樣一來就會不易辨別材質的好壞，而且床墊一般難以於短期以內就出現問題，若有問題客戶也都會因為價格便宜便默默的承受，因而推薦大家想購入材質優秀的床墊還是要親身到商店購入會比較好，因為親自試躺之後你就會察覺床墊的價格和材質有非常大的關係！PTT鄉民推薦大家，真的不要看網上銷售的床墊價格經濟實惠就隨意購入，即使價格不一定是判定品質好壞的獨創基準，但恰當的參考仍然有幫助喔。
介紹不同厚度的乳膠床墊用法
◎讓硬床變軟推薦使用厚度5至7.5公分（cm）的乳膠床墊：
使用厚度5至7.5公分（cm）的乳膠床墊就可以有效的讓硬床變軟，但是一定注意床墊彈簧有沒有下陷的情況，若有下陷的情況將會推薦大家直接換掉新的床墊。
◎讓軟床變硬推薦使用厚度7.5公分（cm）以上的乳膠床墊：
使用前一定確保床墊的支持力是不是正常，因為乳膠床墊將會增長原本床墊的重量，假使床墊已經下陷將推薦大家直接替換床墊。
◎讓舊床升級推薦使用厚度7.5至10公分（cm）的乳膠床墊：
使用之前一定注意床墊彈簧有無下陷的情況，若床墊已經下陷，將會推薦大家直接替換床墊。
◎直接睡在地板抑或是床架推薦使用厚度10公分（cm）以上的乳膠床墊：
假設是直接睡在地板抑或是床架上的大家，我們推薦使用厚度10公分（cm）以上的乳膠床墊。
安裝床墊護邊可以減少下床時發生危險
床墊護邊也可以稱作為床墊強化邊框，大家假設還不清楚床墊護邊是什麼的話沒關係，以下將會為大家一一解說，趕緊一塊看下去吧。
首先床墊是用來躺的，因此推薦各位購入床墊之前務必先試躺過才會了解是不是適合自己，而床邊多半的時候是用來坐的如上床下床、高齡者夜晚醒來上廁所，又或是媽咪夜晚起身要幫小孩子沖泡牛奶皆會先有坐于床邊的動作，所以推薦床墊側邊就一定做額外的強化，這麼一來才能讓坐於床墊側邊的我們坐得穩固且方便起身，便不會由於無足夠的支持而滑下床，尤其是家中老人皆是一定先坐于床邊一下下後才能站起抑或是躺下，還有母親抱著小朋友要上下床，若床墊無做護邊強化，是有極大可能使人摔倒甚至於導致慘重的傷害。
如何分辨床墊太軟或太硬？
身體的形狀從側面看是S型，因而在平躺床墊時，腰部為懸空而背部和臀部是貼著床的；下方推薦一些概念給各位瞭解床墊軟硬會帶來怎樣的影響。
床墊太軟：假使睡起來的時候，背部感到酸痛，代表床墊太軟，難以承擔身體的重量，導致睡著時脊椎持續往下沉，背部就不自主的一直使力，故覺得酸痛。
床墊太硬：若起床的時候，腰部會覺得酸痛，代表床墊太硬，沒有提供充分的包覆力支撐腰部，腰部一直處于懸空狀態因此感到不舒服。（這指起床的時候短時間覺得的酸痛，長久的酸痛推薦還是請尋求醫師的協助。）
有什麼方式可以不讓床墊凹陷嗎？
◎推薦選購使用高碳鋼製作的彈簧床墊，建議大家不要因為鐵製做的彈簧床墊較經濟實惠就任意購買，因為鐵製的彈簧床墊會較容易出現塌陷的情況 。
◎選購彈簧床墊的時候一定向商家拿取保固書，這樣一來才能維護自己的權利。
◎在床上進行跳躍的動作，以免使彈簧床墊的支撐結構損傷。
◎推薦每4週就將床頭跟床尾轉換方向，讓彈簧床墊受力能夠達到平均的功效。
２個正確回收舊床墊的方式
每一次大掃除或者搬家的時候，經常聽見許多人在徵詢舊床墊的回收方法，那麼到底這些舊床墊可能如何回收呢？今日我們將會根據床墊不可以靠自己搬運與床墊可以靠自己搬運分成兩種回收方式來為大家介紹，立即一起來看看摟～
◎床墊不可以靠自己搬運，推薦能夠找家中周邊的民營業者來處理。
◎床墊可以靠自己搬運，推薦能預先撥打資源回收專線，與清潔隊聯繫好時間，清潔隊便將會派人來回收舊床墊。
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