正確地挑選床墊可大大提高大家的睡眠品質。優秀的床墊供應我們身體充足的支撐效能，讓我們入睡的時候能夠更紓壓，那麼一來平常身體酸痛的情況就可有用地減少。市面上有很多床墊品牌，PTT 上也常常看見床墊的推薦文，假如稍微查詢就可以發現，床墊基於構造分成連結式、獨立筒式、串聯式與高回彈式等等。經常被推薦的床墊類型許多，但是千萬不能只是按照網友推薦便挑選相同的床墊，因為每個人對床墊的喜好皆會不同，一定自己找尋床墊的常識，且按照自己的需要選擇合適的床墊。
床墊比較－傳統彈簧床墊vs獨立筒床墊
實際上不論是硬式彈簧床墊抑或是傳統式彈簧床墊都可以叫連結式彈簧床墊；而此床墊的製作程序實際上不繁瑣，因為這床墊運用的彈簧都是串連在一起的，因而連結式彈簧床墊的支持作用與持久功用都很的傑出，但是有一個壞處是當睡覺翻身時會十分容易干涉到旁邊的人，而這也是它與獨立筒彈簧床墊不一樣的地方。
事實上多半PTT的網友近乎都會推薦選購獨立筒床墊，因為它的彈簧設計是運用獨立包裝的線圈系統，它可只針對施壓的區域供給支持，因此比較不會讓你在翻身的時候干擾到身旁的人，並且獨立筒床墊相較連結式彈簧床墊來說有比較出色的支持效能和舒適性，而且市場上販售的獨立筒床墊樣式十分多，不管是尺寸或者軟硬度都可以基於自己的需要做選擇，因此非常推薦各位可使用獨立筒床墊來增加睡眠的品質喔。
延長床墊使用壽命的技巧
●推薦購買使用高碳鋼製作的彈簧床墊，推薦各位不要由於鐵製作的彈簧床墊比較經濟實惠就肆意入手，因為鐵製的彈簧床墊會比較容易產生塌陷的狀況 。
●入手彈簧床墊的時候必須向店家拿保固書，那麼一來才可以保護自己的權利。
●于床上執行跳躍的動作，以免讓彈簧床墊的支持結構損壞。
●推薦每4週便將床頭跟床尾變換方向，使彈簧床墊受力可以達成均勻的效果。
參考資料
[心得] 峰迴路轉最後捏爆的床墊購買之路- 看板LivingGoods