想要舒適的睡眠，不外乎便是要選擇一個舒適感高的床墊，而床墊能夠選擇的類型和品牌卻大大的大於我們的認知。除了路邊常常看到的床墊商家、比較大間的床墊製造廠商抑或是藝人推薦的百貨公司名床以外，網上也具有很多的床墊讓我們做選擇。
如果各位不想購入價格昂貴的國外進口床墊，但又想要一張舒適度優良的床墊，如此一來該怎麼樣挑選呢？不要擔心，下面我們將會推薦PTT上的床墊資訊給大家瞭解，趕快隨我們一起看下去吧～
天然乳膠跟記憶海綿有什麼不同嗎？
首先為自然乳膠床墊，此床墊和記憶海綿不同的是它的彈力比較優良，相較記憶海綿而言它的回彈速度比較迅速，能更為緊靠身體的曲線，比較不會讓人體有卡住下沉的感覺，此外乳膠床墊的製作材料是選用環保無毒的自然橡膠，這材質針對過敏的朋友來說是個非常推薦的床墊選擇。
即便記憶海綿床墊的彈性無乳膠床墊來的好，不過也因為它回彈速度較慢的因素，讓它于舒適度上更為贏過乳膠床墊，同時，記憶床墊款式相較乳膠床墊有更為多的選擇，例如凝膠記憶海綿、記憶海棉和矽膠泡棉等，每一個樣式皆有各別的特色，PTT網友推薦大家能根據自己的需要去做挑選。
說明乳膠床墊防蟎抗敏的效果
乳膠床墊的製造材料是橡膠汁液中的乳膠蛋白酶，具有驅蟲與防蟎的效果。
通常塵蟎喜愛有隙縫能鑽能躲的地方，而乳膠床墊為一體成形製造的，表層柔順無間隙，讓塵蟎沒地方能鑽，能夠有效的達到防蟎的功效，降低塵蟎黏著，繼而減少塵蟎的排泄物，對於抗敏防蟎就更近一步。
故，乳膠床墊是具有防蟎功能的！易過敏的人不只推薦挑選天然乳膠床墊外，PTT網友還推薦能夠外加孔徑細小的防潑水保潔墊，加倍避免塵蟎鑽進床墊之中躲藏，對於防止過敏的效用更為良好。
不同類型的床墊介紹（尺寸、規格）
✽單人床墊的尺寸寬度為120、110、100，長度為210、200、195、190這幾種（CM），推薦房間大小沒那麼大的人能買單人床墊便能，那樣一來較不占空間。
✽雙人床墊的尺寸寬度為200、180、150，長度為220、210、210、190這幾種（CM），房間大小比較大的話，PTT鄉民推薦可以放一張。
✽學齡以前的嬰兒床墊尺寸寬度為80~100，長度為192（CM）。
✽兒童床墊的尺寸寬度為80~100，長度為192（CM），家長千萬不要為了省錢便讓小朋友購入太過大的床墊，另外床墊厚度也需為雙人床墊的一半會比較適合。
✽進口床墊的尺寸是較特別的類型，且跟台灣的床墊尺寸有非常大的區別，常見到的規格尺寸寬度為153、193這幾種，長度為203，厚度為32（CM）。
網路跟實體通路的床墊價格落差很大嗎？
不佳的供應商一般會運用較不好的材質，讓床墊的製作成本降到最低，尤其是近來顧客習慣於網路上購物，很少會親自到店家去試躺，如此一來就會不容易分辨材質的好壞，而且床墊一般很難於短期內就出現問題，假設有問題顧客也都會因為價格平價便默默的接受，因此推薦大家想要購買材質優秀的床墊還是要親身到商店購入會較好，因為親自試躺後你就會發覺床墊的價格跟材質有非常大的關係！PTT網友推薦大家，真的別看網上販售的床墊價格經濟實惠便隨意選購，即使價格不見得是判斷品質好壞的突出基準，但是恰當的參考仍然具有幫助喔~
什麼情況下用得到薄床墊？
想要提升睡眠品質，一定選擇有支撐及紓壓兩種能力的床墊，薄床墊經常僅有紓壓的能力但是支撐能力不夠，我們不推薦在長久睡眠的狀況使用這樣的薄床墊，那究竟哪個時候適合運用薄床墊呢？下面會推薦幾個合適的運用良機~
【壹】運用在日式地板可方便地收納。
【貳】小孩子雙層床及上下舖也很合適運用薄床墊。
【參】學校宿舍使用薄床墊很便利。
【肆】在太過硬的床墊上增加一層薄床墊。
說明加裝床墊護邊的重要性
床墊護邊也可以稱作是床墊強化邊框，大家假設還不清楚床墊護邊是什麼的話沒有關係，以下將會為大家一一解說，趕快一起看下去吧。
首先床墊為用來躺的，因此推薦大家入手床墊之前必須先試躺過才會曉得是否適合自己，而床邊絕大部份的時候是用來坐的比如上床下床、年長者夜晚醒來上廁所，或媽咪夜間起身要幫小孩子沖調牛奶都會先有坐於床邊的動作，所以推薦床墊側邊便務必做額外的強化，這樣一來才能讓坐在床墊側邊的我們坐得穩定且方便起身，就不會由於無充分的支持而滑下床，特別是家中老年人都是必須先坐在床邊一下後才可以站起或者是躺下，還有媽媽抱著小朋友要上下床，倘若床墊沒做護邊強化，是有極大可能讓人失足甚至是促成慘重的傷害。
如何分辨床墊的支撐性好不好？
身體的形狀從側面看為S型，因此在平躺床墊時，腰部是懸空而背部與臀部是貼著床的；以下推薦一些觀念給各位瞭解床墊軟硬將帶來怎樣的影響。
床墊太過軟：若睡起來時，背部覺得酸痛，表示床墊太過軟，沒辦法承擔身體的重量，導致睡著時脊椎不斷往下沉，背部便不自主的一直使力，因此覺得酸痛。
床墊太過硬：倘若起床的時候，腰部會感到酸痛，代表床墊太過硬，無提供充足的包覆力支撐腰部，腰部一直處於懸空狀態因此覺得不舒服。（該指起床時短時間覺得的酸痛，長久的酸痛推薦還是請尋求醫師的幫助。）
挑選床墊時要避免只用一種姿勢試躺
✽枕頭的高度不在試躺床墊時的考量之中
枕頭尺寸或者是高度等有誤的話，或許牽涉到試躺的結論，而每個人適合的枕頭高度會由於身材厚度或者是肩膀寬度而不同，除此之外床墊的軟硬與下陷情況也是對枕頭有影響的，但很多人選購床的時候都會忘記配合枕頭，一般都會覺得試躺的時候十分舒適，但回家以後搭配自身的枕頭便覺得怪怪的，所以會推薦選擇床墊的時候務必同時搭配高度對的枕頭，這麼一來睡起來才會相符人體工學，才可睡得舒服。
✽只有透過一種姿勢來確認床墊是否合適
試躺床墊不但要用日常的睡姿外，還必須變化睡姿，推薦能夠用正躺又或是側躺等等不相同的睡姿來感受床墊，有研究表示人於夜間的睡眠之中會翻身20－30次，故一張合適你的床墊務必可以於各種睡姿都給你有恰當的放鬆感。
床墊清潔指南：汙漬的處理方式
當你要清潔微小汙垢與異味的時候，推薦可以運用吸塵器除去床墊外層的髮絲或是皮屑，這麼一來非但可以有效的清除汙垢之外，也能夠預防細菌孳長，倘若床墊具有異味的話則能夠將小蘇打粉灑于床墊外層，等1小時（hr）上下後再使用吸塵器去除，這麼一來就能夠有效果的除去異味。
清潔沾經血和飲品的床墊時，推薦能運用肥皂水或雙氧水搭配牙刷執行清潔，而若是沾上飲料的話一定肯定要當下馬上運用抹布擦乾淨，避免讓飲品滲入床墊之中，然後再運用小蘇打水與比較溫和的清潔劑搭配抹布于汙垢區域執行按壓就可，若一樣無法清潔乾淨則可以運用牙刷輕柔的刷洗，然後再運用除濕機烘乾抑或是置放在空氣通風的環境晾乾。
清潔發霉床墊與黃斑時推薦各位能夠把小蘇打粉、酒精與肥皂水綜合以後再運用，那倘若是較難纏的汙垢就可以進行反覆清潔，然後再運用除濕機與冷風吹風機吹乾就可。
參考資料