正確地挑選床墊能夠大幅度提升我們的睡眠品質。優秀的床墊供我們身體足夠的支撐能力，讓大家入睡時能更紓壓，那樣一來日常身體酸痛的狀況便可有效地減少。市面上具有許多床墊品牌，PTT 上也經常看到床墊的推薦文，假使些微查找就可發現，床墊依據結構分為獨立筒式、連結式、記彈式和串聯式等等。常常被推薦的床墊種類許多，不過千萬不要只是依照網友推薦就挑選相同的床墊，由於每一個人對床墊的喜好皆會不相同，必須自己查詢床墊的知識，並且依據自身的需要挑選適合的床墊。
兩款床墊的功能介紹
基本上無論是硬式彈簧床墊又或是傳統式彈簧床墊都能夠稱連結式彈簧床墊；而這床墊的製程實際上不繁瑣，由於該床墊運用的彈簧皆是串連在一起的，因而連結式彈簧床墊的支持效能跟耐久作用都非常的傑出，不過有一個壞處是當睡覺翻身的時候會很容易擾亂到旁邊的人，而這也是它與獨立筒彈簧床墊不相同的地方。
其實絕大多數PTT的鄉民近乎都會推薦買獨立筒床墊，因為它的彈簧設計是使用獨立包裝的線圈系統，它可以只針對施壓的地方供給支持，因而較不會使你於翻身的時候擾亂到身旁的人，同時獨立筒床墊相比連結式彈簧床墊來說具有比較優秀的支撐作用和舒適性，而且市場上販賣的獨立筒床墊樣式很多，無論是大小或者軟硬度都能根據自身的需求做選擇，因此相當推薦大家能運用獨立筒床墊來增加睡眠的水準喔。
６個分辨乳膠床墊種類的重點
◎人工合成的乳膠床墊色澤趨近純白色，而自然乳膠床墊色澤偏黃。
◎人工乳膠則會帶有一點點的化學氣味，而自然乳膠有一種淡淡乳香味。通常廠商于製作時會于人工乳膠當中增添些微的香精來遮蓋味道，因此PTT鄉民較不推薦對氣味敏感的人運用人工乳膠床墊。
◎人工乳膠床墊非常平坦且表層手感會很滑順，而自然乳膠有自然的褶皺紋理且具有細小裂縫。
◎人工乳膠於定型時氣孔分布會十分規則，而自然乳膠床墊氣孔是蜂巢式的而不會有規則的排序。
◎自然乳膠手感舒適性以及彈力良好，不管是按壓或者扭曲都可馬上恢復原本的樣子。
◎人工乳膠只要經過拉扯便相當容易斷裂，而自然乳膠延展效果好，儘管拉扯揉捏都是不易斷掉的材質，因而較推薦大家選擇自然乳膠的床墊。
關於台灣床墊的尺寸與規格介紹
床墊的尺寸通常皆是運用尺來運算，1尺等同30.3CM，而多數人時常為了便利換算便省去了後面的0.3CM，不過PTT鄉民覺得其實少了這0.3CM就將促成許多的誤差，因此推薦各位萬萬不能由於便捷運算就使自己買到一張尺寸不適合的床墊，接著以下也分享了幾種台灣普通的床墊尺寸給大家做參考。
◎標準單人床尺寸為3×6.2尺
◎加大單人床尺寸為3.5×6.2尺
◎標準雙人床尺寸為5×6.2尺
◎加大雙人床尺寸為6×6.2尺
◎特大雙人床尺寸為6×7尺
學生床墊挑選三要點
（壹）透氣跟舒適是挑選的重點
炎炎夏日天候溫熱，即便很多宿舍都會提供冷氣，睡眠的時候人體常常會放出熱氣與濕氣來調整體溫，使肌膚碰觸床墊時產生悶熱的情形。有一些PTT鄉民推薦，「富含很多排氣孔的乳膠床墊可有效地放出濕氣以及熱氣」，因此如果想要增加睡眠品質，推薦可運用乳膠床墊。
（貳）軟硬程度必須服貼學生的身體
床墊過分硬的時候將會引發壓力集中在身體比較重的地方，長時間之後將會造成身體腰痠背痛及緊繃。床墊過分軟的時候就會造成支撐功用不夠，時常使身體疲勞。乳膠床墊具有傑出的支撐能力，能夠降低人體壓力，貼服人體的曲線，就能讓身體紓壓，很適合學生。
（參）千萬不能怠忽防蟎和抗菌
溫熱的環境時常使寢具生長塵蟎與細菌。推薦學生除了務必定期清潔枕巾及床單，還一定選擇可以防蟎以及抗菌的床單。醫師提出，「塵蟎厭惡乳膠蛋白的氣味」，因此乳膠床墊與普通的矽膠床墊相較更加不利塵蟎滋生，也可以更有用地抗菌。
薄床墊要什麼時候用？
想提升睡眠品質，必須挑選有支撐和放輕鬆兩種功用的床墊，薄床墊常常只有紓壓的功用不過支撐功用不足夠，我們不推薦在長時間睡眠的狀況使用這樣的薄床墊，那到底什麼時間適合運用薄床墊呢？下列會推薦幾個適合的使用時機。
（壹）運用在和風地板可方便地收納。
（貳）小孩雙層床以及上下舖也十分適合運用薄床墊。
（參）學校宿舍使用薄床墊十分便捷。
（肆）在過度硬的床墊上增添一層薄床墊。
安裝床墊護邊的重要性
床墊護邊也可叫床墊增強邊框，而大家曉得什麼叫床墊護邊嗎？下列將一一說明。床墊是用來躺的，因而推薦各位購入床墊以前一定先試躺過才會知道是不是適合自身，而床邊大多數的時候皆是拿來坐的，例如：上床、下床，或者是母親夜晚起身想幫小孩沖調牛奶，以及老人夜間起來上廁所皆會先有坐於床邊的動作，所以，推薦於床墊側邊做多出來的增強讓坐在床墊側邊的我們能夠坐得平穩，且可以好站立起來，便不會因為沒有足夠的支持而滑下床，尤其是家中長者都是一定先坐於床邊一下子以後才能站起或者躺下，還有媽咪抱著小孩要上下床，假設床墊沒做護邊增強的話，為有非常大的幾率使人失足甚至是促成慘重的傷害。
彈簧規格會對床墊造成哪些影響呢？
一般床墊的軟硬度近乎取決於床墊彈簧。而彈簧內徑、線徑粗細、彈簧排列等都會影響床墊軟硬度，于基本要素不轉變的情形下，其他因素對床墊軟硬度會有的下列三種影響。
彈簧圈數：圈數倘若越多床墊便越硬，但因為越多的彈簧圈數于相同的一個高度範圍以內，所以彈力也較良好，平躺的時候會覺得硬，不過又不會過於硬而躺的不舒服，一樣擁有彈性的感受，很推薦給背部常常痠痛的人！
線徑粗細：線徑如果越細床墊就越軟，相對的，床墊便越硬，且會造成人體痠痛，因此不推薦給背部經常酸痛的人；而連結式床墊通常是運用線徑粗細調控床墊的軟硬度。
彈簧內徑：彈簧內徑倘若越小便能排下更為多的彈簧，而支持人體的功用以及床墊的硬度也會增加。
床墊凹陷怎麼辦？
（壹）別在床墊上執行踩踏或跳躍的動作，避免讓彈簧床的支持結構損傷。
（貳）推薦選購高碳鋼種類的彈簧床墊，建議大家千萬不能由於比較便宜，就入手時常凹陷的鐵製種類彈簧床墊。
（參）推薦每30天就將床頭以及床尾改變方向，讓整個彈簧床墊受力能夠達到均勻的效果。
（肆）選購彈簧床墊時，務必向門市拿取保固書，保護自己的權利。
床墊清潔教學
◎唯有些許髒汙又或是異常的味道的時候，能將小蘇打粉均勻地遮蓋在床墊上，放置30分鐘至1小時（hr）左右，隨後使用吸塵器清潔床墊。此外，定期運用吸塵器清潔床墊外層的毛髮和皮屑可降低細菌孳生的危險。
◎倘若床墊發霉或是具有黃斑以及尿漬時，針對這些使各位厭惡的污垢，推薦各位可以將肥皂水及小蘇打粉結合一同運用，並且運用於不易清除的髒污，重複清潔後運用除濕機或吹風機將床墊吹乾燥。
◎床墊如果沾附經血或者髒汙的時候，可將酒精與清水結合肥皂水，接著運用牙刷又或是抹布清潔床墊。使用牙刷輕輕地刷洗能比較簡單地去除髒汙。假如是飲品又或是食品使得的污垢，推薦肯定要立刻運用抹布清理，以免飲料滲進床墊之中。
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