正確地挑選床墊可大大提高大家的睡眠品質。優良的床墊提供我們身體夠的支撐能力，讓大家入睡時能更紓壓，那麼一來平時身體酸痛的情況便可有效用地減少。市面上有很多床墊品牌，PTT 上也經常看到床墊的推薦文，假如稍微尋找便能夠發覺，床墊按照結構分成高回彈式、連結式、串聯式和獨立筒式等等。時常被推薦的床墊類型很多，但千萬不能只是依照網友推薦就選擇一樣的床墊，由於每一個人對床墊的愛好都會不相同，務必自己查找床墊的常識，且基於自己的需求挑選合適的床墊。
說明連結式床墊跟獨立筒床墊的差異
基本上不論是硬式彈簧床墊或者是傳統式彈簧床墊都可以叫做連結式彈簧床墊；而這個床墊的製程基本上不繁雜，因為這床墊運用的彈簧皆是串連在一起的，因而傳統式彈簧床的支持能力和持久能力都很的傑出，但有一個缺點是當睡覺翻身的時候會很容易擾亂到旁邊的人，而這也是它和獨立筒彈簧床墊不相同的地方。
其實大多數PTT的網友近乎皆會推薦選購獨立筒床墊，因為它的彈簧設計為運用獨立包裝的線圈系統，它能只對於施壓的區域供給支撐，因而較不會讓你于翻身時干擾到身旁的人，並且獨立筒床墊相比傳統式彈簧床而言具有比較出色的支撐作用跟舒適感，而且市場上販售的獨立筒床墊樣式相當多，不論是大小抑或是軟硬度都能根據自身的需要做選擇，因此非常推薦各位能運用獨立筒床墊來提高入睡的水平喔。
防止彈簧床凹陷的秘訣
(1)別在床墊上執行踩踏或是跳躍的動作，以防讓彈簧床的支撐結構損壞。
(2)推薦入手高碳鋼類別的彈簧床墊，建議各位萬萬不能因為比較平價，便購入經常凹陷的鐵製類型彈簧床墊。
(3)推薦每四週就把床頭及床尾變換方向，使整個彈簧床墊受力可以達成均勻的效果。
(4)購買彈簧床墊時，必須向商家拿取保固書，維護自己的權利。
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