正確地選擇床墊能大幅度提高我們的睡眠品質。出色的床墊提供我們身體足夠的支撐作用，使我們睡眠時可更放鬆，這樣一來日常身體酸痛的狀況就可有效用地減低。市面上有很多床墊品牌，PTT 上也常常看到床墊的推薦文，倘若稍微尋找就可以發現，床墊依據構造分成記彈式、連結式、高回彈式及獨立筒式等等。經常被推薦的床墊種類許多，但千萬不能僅是根據網友推薦便挑選相同的床墊，由於每一個人對床墊的喜好都會不一樣，必須自身搜索床墊的知識，並且按照自己的需要挑選適合的床墊。
乳膠床墊中的乳膠是什麼東西？
乳膠床墊為一款常見到且常聽到的床墊類型，也常常是大家在選擇床墊時的推薦選擇，但是你們了解乳膠床墊當中的乳膠到底是什麼東西嗎？事實上乳膠源自於橡膠樹之中的樹汁，由於其呈現乳白色膠狀因此才被叫做乳膠。一顆橡膠樹每一天約能採集250到300c.c左右的樹汁，經過加工後能製作成許多不同的商品，床墊便是這當中的一種。經由乳膠製成的床墊表面將會非常平滑並且無氣孔，對於人體的服貼性相當高，因而才會是很多人購買的推薦首選。
不同厚度的床墊使用方式也會不一樣嗎？
◇讓硬床變軟推薦使用厚度5到7.5公分（cm）的乳膠床墊：
使用厚度5到7.5公分（cm）的乳膠床墊就能有效的讓硬床變軟，但必須注意床墊彈簧有沒有下陷的情況，假如有下陷的情況會推薦各位直接替換新的床墊。
◇讓軟床變硬推薦使用厚度7.5公分（cm）以上的乳膠床墊：
使用前必須確定床墊的支持力是不是正常，因為乳膠床墊將會增加原本床墊的重量，假如床墊已經下陷將推薦各位直接更換床墊。
◇讓舊床升級推薦使用厚度7.5到10公分（cm）的乳膠床墊：
使用之前必須留意床墊彈簧有沒有下陷的情況，假使床墊已經下陷，將會推薦大家直接替換床墊。
◇直接睡在地板或是床架推薦使用厚度10公分（cm）以上的乳膠床墊：
倘若是直接睡在地板抑或是床架上的各位，我們推薦使用厚度10公分（cm）以上的乳膠床墊。
乳膠床墊可以有效對抗過敏？
為何有過敏症狀的大家常常被PTT網友推薦運用乳膠床墊呢？那是由於乳膠床墊當中的原料橡樹蛋白酶汁液有清除病菌與防蟎的功效，能夠有效果的避免病菌以及塵蟎生長，而且乳膠床墊為一體成行無縫隙，如此一來便不會讓塵蟎躲藏于乳膠床墊中，進而有效的達到防蟎作用，並減少過敏的情形出現，同時，倘若是過敏較嚴重的各位，我們會推薦選購防水乳膠保潔墊，此保潔墊能夠更有效的防蟎，讓大家安安穩穩的睡眠。
如何辨別乳膠的種類？
◇人造合成的乳膠床墊色調接近純白色，而自然乳膠床墊色調偏黃。
◇人造乳膠則會帶有一點點的化學氣味，而自然乳膠具有一種淡淡乳香味。一般製造廠商於製作的時候會於人工乳膠之中增添一些的香精來覆蓋味道，因而PTT網友比較不推薦對氣味敏感的人運用人造乳膠床墊。
◇人造乳膠床墊很平坦且表面手感會十分柔順，而自然乳膠有自然的褶皺紋理且具有微小裂痕。
◇人造乳膠於定型時氣孔分布會很規則，而自然乳膠床墊有以蜂巢的樣子排序的不規律氣孔。
◇自然乳膠手感舒適度及彈力好，不論是壓又或是歪曲都能夠馬上還原原本的狀態。
◇人造乳膠只需經過拉扯就很容易斷裂，而自然乳膠延展作用相當好，即使拉扯揉捏都是不易裂開的材質，因而比較推薦大家挑選自然乳膠的床墊。
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