想要舒適的睡覺，不外乎就是要挑選一個舒適性高的床墊，而床墊可以選擇的類型以及品牌卻大大的高於我們的認知。除了路邊時常看見的床墊店鋪、較大間的床墊製造廠商抑或是明星推薦的百貨公司名床外，網路上也有很多的床墊給大家做挑選。
如果大家不想要入手價格昂貴的國外進口床墊，不過又想要一張舒適度出色的床墊，那麼一來該怎樣挑選呢？不用擔心，下面我們將會推薦PTT上的床墊資訊給大家瞭解，趕緊隨我們一起看下去啦～
說明兩款床墊的差別
(1)倘若喜愛下面感覺，推薦選擇天然乳膠床墊
✽想要有更為大的彈力：由於乳膠相比記憶海綿具有比較大的彈力，能夠避免有卡住或者下沉的感覺。
✽想具有更加快速的回彈時間：乳膠能迅速回彈並且貼合人體的曲線。
✽想要自然環保的材質：依據PTT鄉民的實測，天然乳膠為經由自然橡膠製做的，是一種很天然環保且無毒的床墊，運用乳膠時不必擔心過敏。
(2)假使鍾愛下面感受，推薦能夠選擇記憶海綿床墊
✽想具有足夠的深度，能恰好地服貼人體：記憶海綿有很大的下沉水準，能恰好貼合人體的狀態。
✽想回彈時間較慢：記憶海綿舒適度高且支持效能也很大，可以讓人體迅速放鬆。
✽想要具有不一樣的種類可以選擇：不管為記憶海棉又或是凝膠記憶海綿，不同類型的記憶床墊皆有個別的特性，能相符不一樣的需求。
說明挑選乳膠床墊的好處
為甚麼具有過敏症狀的大家時常被PTT網友推薦使用乳膠床墊呢？那是由於乳膠床墊當中的原料乳膠蛋白酶汁液有去除病菌及防蟎的效用，可以有效的防止病菌與塵蟎孳生，而且乳膠床墊為一體成行沒隙縫，這麼一來就不會讓塵蟎躲藏於乳膠床墊中，進而有用的達成防蟎作用，並降低過敏的情況發生，並且，若是過敏比較嚴重的各位，我們會推薦買防水乳膠保潔墊，此保潔墊能夠更加有效的防蟎，使各位安逸的睡眠。
床的尺寸、規格有哪些？
床墊的尺寸一般都是使用尺來換算，1尺等同30.3公分，而不少人常常為了方便推算就減少了後面的0.3公分，不過PTT鄉民認為基本上少了這0.3公分就將會促成很多的誤差，因而推薦大家千萬不要因為方便換算便讓自身購買到一張尺寸不適合的床墊，接著下面也分享了幾種台灣一般的床墊尺寸讓大家做參考。
✽單人床（標準型）尺寸：（寬）3x（長）6.2尺
✽單人加大尺寸：（寬）3.5x（長）6.2尺
✽雙人床（標準型）尺寸：（寬）5x（長）6.2尺
✽雙人加大尺寸：（寬）6x（長）6.2尺
✽雙人特大尺寸：（寬）6x（長）7尺
挑選優質學生床墊的三個秘訣
(1)透氣和舒服是挑選的關鍵
炎炎夏日天候濕熱，即便很多宿舍皆會供冷氣，入睡時身體時常會排放熱氣與濕氣來調整體溫，使肌膚碰觸床墊時產生濕熱的情形。某些PTT鄉民推薦，『富含許多排氣孔的乳膠床墊能夠有效用地排出濕氣與熱氣』，因此如果想提升睡眠品質，推薦能夠運用乳膠床墊。
(2)軟硬程度必須貼服學生的身體
床墊太過於硬的時候會使得壓力集中在人體比較重的部位，長期以後將使得身體疲勞與疲憊。床墊過於軟時便會造成支撐效能不夠，經常使身體緊繃。乳膠床墊具有傑出的支撐作用，能夠降低人體壓力，貼合人體的曲線，就可以使身體放鬆，很合適學生。
(3)萬萬不可忽略防蟎以及抗菌
溫熱的環境時常使寢具孳長塵蟎及細菌。推薦學生不止必須定期清洗枕巾和床單，還必須選擇可以防蟎和抗菌的床單。學者提出，『塵蟎厭惡乳膠蛋白的氣味』，因此乳膠床墊跟一般的矽膠床墊相比更加不利塵蟎滋生，也能夠更為有效用地抗菌。
哪些狀況適合使用薄床墊？
大家絕對要注意，想要增加睡眠品質，一定選擇具有支撐脊椎以及放鬆肌肉兩個功用的薄床墊。許多薄床墊僅有紓壓肌肉但是支撐的功用常常不夠。支撐功用不足夠的薄床墊儘量不要長久使用。那什麼時候有使用薄床墊的需求呢？下列推薦某一些適合使用薄床墊的機會。
✽運用在日式地板時薄床墊能非常便利地收納。
✽孩童雙層床又或是上下舖十分合適使用薄床墊。
✽學校宿舍運用薄床墊也非常方便。
✽本來的床墊過於硬的時候，推薦能夠附加一層薄床墊，提高舒適感。不過假使本來的床墊遭到損傷或者是過分軟，就別使用薄床墊了。
安裝床墊護邊有哪些好處呢？
床墊護邊也能叫床墊強化邊框，而各位曉得什麼叫做床墊護邊嗎？下列將會一一說明。床墊為拿來躺的，因此推薦各位買床墊以前務必先試躺過才會了解是不是合適自己，而床邊大部份的時候皆是用來坐的，像是：上床、下床，或是媽咪夜晚起身想要幫小孩子沖泡牛奶，及老人夜晚起來上廁所都會先有坐于床邊的動作，因此，推薦在床墊側邊做外加的強化讓坐于床墊側邊的大家可以坐得穩定，且可以好站立起來，就不會由於沒有充足的支撐而滑下床，特別是家中老人皆是務必先坐於床邊一下子之後才可以站起又或是躺下，還有媽咪抱著小孩子要上下床，若床墊沒做護邊強化的話，是有非常大的可能性讓人失足甚至於引發嚴重的危害。
要如何知道床墊太軟或太硬？
人體的形狀從側面看為S型，因此于平躺床墊時腰部是懸空而背部與臀部是貼著床的，而下面將推薦一些概念給各位瞭解床墊軟硬將帶來怎麼樣的影響，趕快一起看下去吧～
✽床墊太硬
假如起床時腰部會感到痠痛代表床墊太硬，床墊沒提供足夠的包覆力支持腰部，使腰部持續處於懸空的情形所以感到不舒服。(此指起床時短時間感到的痠痛，假設是長久的痠痛推薦還是尋找醫師的幫助。)
✽床墊太軟
若睡起來的時候背部感到痠痛表示床墊太軟，床墊無法承受身體的重量，造成睡著的時候脊椎不斷往下沉，便會使背部不自主持續使力，因此才會覺得痠痛。
購買床墊時要避開這些錯誤行為！
✽僅用一種姿勢試躺：除了平常怎樣睡就怎樣試躺之外，還務必變更睡姿，推薦能體驗正躺或側躺等不相同的睡姿，有教授研究指出，人在夜晚的睡眠中會翻身20到30次，故一張適合你的床墊，一定能夠在各種睡姿都讓你有適當的放鬆感。
✽試躺時挑選了錯誤的枕頭高度：枕頭尺寸或是高度等不對的話，或許影響到床墊而促成不好睡；每一個人適合的枕頭高度，會因為身材厚度或肩膀寬度而不相同，床墊的軟硬與下陷情況同樣是對枕頭有影響。許多人買床的時候都會忘掉配合枕頭，試躺的時候覺得很舒適，不過回家之後搭配自身的枕頭就覺得怪怪的，所以，推薦選擇床墊的時候，務必同時搭配高度正確的枕頭，這樣一來睡起來才會相符人體工學，才可睡得舒適。
說明各種床墊汙垢的清潔方式
✽唯有一點髒污或不正常的氣味的時候，能夠將小蘇打粉平均地覆蓋在床墊上方，擺置30分鐘至1小時（hr）左右，隨後運用吸塵器清潔床墊。並且，定期運用吸塵器清潔床墊外層的毛髮和皮屑可降低細菌滋生的風險。
✽如果床墊發霉或具有黃斑和尿漬的時候，對於這些使各位厭惡的汙垢，推薦各位可以將醋以及中性溫和清潔劑融合一起運用，且運用於不易去除的污垢，重複清潔以後運用除濕機或吹風機將床墊吹乾。
✽床墊假使沾黏經血或是汙垢時，可將雙氧水及酒精組合肥皂水，隨後使用牙刷又或是抹布清潔床墊。運用牙刷小力地刷洗能比較簡單地去除髒污。倘若為飲品又或是食品造成的汙垢，推薦肯定要馬上使用抹布擦掉，避免飲料滲進床墊內。
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