想要舒服的睡覺，不外乎便是要挑選一個舒適性高的床墊，而床墊能挑選的種類以及品牌卻大大的超過大家的認知。除了路邊經常看到的床墊門市、較大間的床墊製造商抑或是藝人推薦的百貨公司名床之外，網路上也具有很多的床墊給大家做挑選。
倘若大家不想買價格不便宜的國外進口床墊，但是又想一張舒適性出色的床墊，如此一來該怎麼樣挑選呢？不用擔心，下述我們將推薦PTT上的床墊資訊給大家認識，趕緊隨我們一塊看下去啦！
說明獨立筒彈簧及連結式彈簧的原理
大家在選擇床墊的時候，時常看到抑或是聽見獨立筒彈簧床墊和硬式彈簧床，那麼到底什麼叫做獨立筒彈簧與硬式彈簧床？推薦大家一起來看看以下對兩個的說明哦！
基本上獨立筒彈簧就是將含碳量高的鋼條碾壓以後變為較細的鋼線，再使用高溫烘烤製做成彈簧的模樣，最後再運用不織布把獨立筒彈簧個別裝起來且串成一長條的樣子，這一些就是獨立筒床墊的基本結構，假如各位是兩人睡同一張床，那會較推薦使用獨立筒彈簧床。
而硬式彈簧床主要是透過彈簧粒、串連的鋼線和邊框的鋼線所構成的，基於PTT網友分享的全面資訊可以知道，人在上下床時產生的壓力，可以藉由邊框的鋼線與側邊的彈簧連接，讓側邊的彈簧得以支撐。除此之外硬式彈簧床跟獨立筒床墊個別獨立支撐的特性不同，硬式彈簧床是相互連結支撐的，等同於是整張床墊在支撐人體的重量。
如何分辨乳膠床墊是天然的還是人工的？
（一）味道
天然乳膠具有一點點乳香的氣味，不過人造乳膠有一絲絲香精和化學藥品刺激的氣味。
（二）色彩
天然乳膠床墊的色澤一般都會較黃，但人造乳膠的顏色幾乎為純白色，推薦各位若覺得床墊顏色太過於白就要留意也許為人工乳膠。
（三）氣孔
天然乳膠氣孔是蜂巢式的而不會有規則的排序，人造乳膠在製做的時候氣孔分佈相當有規則。
（四）摺皺
天然乳膠有許多的摺皺和紋理，也具有微小的裂縫。人造乳膠床墊的表面十分平整柔順。
（五）延展性
天然乳膠的延展性十分傑出，無論拉抑或是捏皆是不會斷掉的，相對的人造乳膠受到拉扯的時候時常斷掉。
（六）手感
天然乳膠手感十分舒服且彈力非常傑出。無論壓或扭曲都能馬上還原本來的模樣，PTT網友推薦各位于店家購入時都可先接觸看看床墊的手感以後再決策是否需要購入。
關於台灣床墊的尺寸與規格介紹
床墊的尺寸一般都是運用台尺來推算，1台尺等同30.3公分，而很多人經常為了方便推算便減少了後面的0.3公分，但PTT鄉民認為基本上少了這0.3公分便將會導致很多的誤差，因而推薦各位千萬不能由於方便運算就使自己入手到一張尺寸不適合的床墊，接著下列也分享了幾種臺灣普通的床墊尺寸給各位做參考。
△標準單人床尺寸為3×6.2台尺
△加大單人床尺寸為3.5×6.2台尺
△標準雙人床尺寸為5×6.2台尺
△加大雙人床尺寸為6×6.2台尺
△特大雙人床尺寸為6×7台尺
要怎麼樣挑選學生床墊？
（一）透氣與舒服是選擇焦點
炎夏天候溫熱，即便宿舍有冷氣，睡覺的時候仍然常常感覺到炎熱。大家身體在睡覺的時候會自動排出熱氣跟濕氣來調整體溫，因此皮膚碰到床墊時就會產生溫熱的情況。乳膠床墊有很多排氣孔，可有效地排出熱氣和濕氣，因此推薦想要增加睡眠品質的學生能夠挑選天然乳膠床墊。
（二）絕對不能忽視防蟎及抗菌
炎熱的環境時常造成細菌和塵蟎孳生，學生不只一定定期清潔寢具，還推薦必須選擇可以防蟎的床墊。塵蟎不喜歡乳膠的氣味，因而乳膠床墊相較矽膠床墊更為具有防蟎的作用，十分適合學生宿舍。
（三）選擇服貼身體的床墊
床墊假如過分硬的時候，壓力皆會集合在身體比較重的區域，長期下來將會導致身體疲勞，但床墊太過於軟時，便時常會支撐作用不夠，促成身體緊繃與腰痠背痛。乳膠床墊具有出色的支撐功用，可以減低身體壓力且服貼身體曲線，輕易地便能夠達成紓壓的作用，因而PTT上許多網友非常推薦學生運用在宿舍之中。
薄床墊要什麼時候用？
想提高睡眠品質，務必選擇有支撐及紓壓兩種效能的床墊，薄床墊經常唯有放輕鬆的效能但是支撐效能缺少，我們不推薦在長時間睡眠的狀況運用這樣的薄床墊，那究竟什麼時候適合運用薄床墊呢？下述將推薦幾個合適的使用機會！
（一）使用在和式地板能便捷地收納。
（二）小朋友雙層床及上下舖也相當適合使用薄床墊。
（三）學校宿舍運用薄床墊相當便捷。
（四）在太過於硬的床墊上附加一層薄床墊。
枕頭高低會影響睡眠嗎？
選擇床墊的時候不只需要注意脊椎的曲線以外，同樣非常推薦大家留意搭配的枕頭，由於枕頭的高度不正確都會影響大家的頸椎曲線及睡覺水準，而枕頭高度的挑選會由於男女人體比例以及肩膀寬度又或是正睡側睡的睡覺習慣而有所不一樣，試躺的時候推薦各位要依照日常入眠的習慣來挑選~
△挑選對的枕頭高度
基本上跟挑選床墊的方式相同，就是大家頸部的脊椎要跟站立時相同，讓人體呈現天然的Ｓ曲線，側睡的時候則使脊椎呈現一直線，如此一來才有符合人體工學，睡整晚也不會覺得不舒適。
△枕頭的高度不正確
當感到下巴朝下壓且有低頭抑或是抬頭的感受便是枕頭的高度不正確，長時間下來易發生落枕、流口水等等的問題，建議大家如果對枕頭高度的選擇具有其他特別需要，可以尋找專業醫師的協助會比較合理。
採買床墊時一定要留意床墊彈簧的規格
通常床墊的軟硬度幾乎取決在床墊彈簧。而彈簧內徑、彈簧圈數、彈簧排列等皆會影響床墊軟硬度，在基本要素不變動的狀況下，其它因素對床墊軟硬度會有的以下三種影響。
彈簧圈數：圈數如果越多床墊就越硬，但由於越多的彈簧圈數在一樣的一個高度範圍內，因此彈力也比較良好，平躺時會覺得硬，但是又不會過度硬而躺的不舒適，一樣保有彈性的感覺，相當推薦給背部常常酸痛的人！
線徑粗細：線徑假如越細床墊就越軟，相對的，床墊就越硬，且會促成人體酸痛，因此不推薦給背部時常痠痛的人；而連結式床墊一般為運用線徑粗細調整床墊的軟硬度。
彈簧內徑：彈簧內徑假使越小就能夠排下更為多的彈簧，而支持人體的功能以及床墊的硬度也會提高。
挑選床墊時不要再犯這些錯誤
△試躺時挑選了錯誤的枕頭高度
枕頭大小又或是高度等有誤的話，或許牽連到試躺的結論，而每一個人合適的枕頭高度會因為身材厚度或是肩膀寬度而不同，除此之外床墊的軟硬和下陷狀況一樣為對枕頭有影響的，但許多人購買床時都會忘記配合枕頭，通常都會覺得試躺時十分舒適，但回家以後配合自身的枕頭便感到怪怪的，因此會推薦挑選床墊時一定同時配合高度正確的枕頭，那樣一來睡起來才會合乎人體工學，才能睡得舒服。
△試躺時只有一種姿勢
試躺床墊不單要用日常的睡姿以外，還一定改變睡姿，推薦可以用正躺或者是側躺等等不相同的睡姿來感覺床墊，有研究指出人在夜間的睡眠之中會翻身20到30次，故一張合適你的床墊務必能夠于各種睡姿都讓你有適當的放鬆感。
舊床墊的回收方式
每一次大掃除或搬家時，常常聽到很多人在問舊床墊的回收方法，那麼究竟這些舊床墊可能怎麼回收呢？今日我們將會根據不能自己搬動床墊的人與能自己搬動床墊的人分兩種回收方法來為各位說明，馬上一起來看看吧～
△不能自己搬動床墊的人，推薦能找家中周遭的民營業者來解決。
△能自己搬動床墊的人，推薦能預先撥打資源回收專線，和清潔隊聯繫好時間，清潔隊便將會派人來回收舊床墊。
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