選擇適合的床墊對於提升睡眠品質十分有效果。優秀的床墊能夠供身體較足夠的支撐功用，使身體有效地放輕鬆且大幅提高睡眠品質，這樣一來身體才可以避免痠痛的情形。市面上床墊的種類有許多，很多網友皆會推薦自身喜愛的床墊品牌，根據床墊的結構又能夠分成記彈式、連結式、高回彈式抑或是串聯式等等。倘若想要從各式各樣的床墊種類當中迅速找到合適自己的床墊，便不可只是依據網友推薦的種類選擇，反而必須先認識林林總總床墊的常識後，再根據自身的喜好挑選。
獨立筒彈簧V.S連結式彈簧
組成獨立筒床墊的主要構造便是獨立筒彈簧，獨立筒彈簧由於是各別的單體，因此不會受到其他彈簧的影響，相當推薦使用在雙人床墊，而大家曉得這些獨立筒彈簧是怎麼製作的嗎？PTT鄉民來解惑，供應商會將條狀的高碳鋼碾壓之後變較細的鋼線，再使用高溫烘烤製作成彈簧的狀態，最後再使用不織布把獨立筒彈簧各自裝起，且串成一長條的樣子，也因為使用不織布裝袋，因而也被稱做袋裝彈簧，各位在挑選床墊種類的時候，可選擇這種種類的床墊來增加入睡的舒適性喔！
那麼到底什麼是連結式彈簧床墊呢？連結式彈簧床墊主要是藉由串連的鋼線、彈簧粒與邊框的鋼線所構成的，人在上下床時產生的壓力，可以藉由邊框的鋼線與側邊的彈簧連接，讓側邊的彈簧得以支撐，同時連結式彈簧床墊跟獨立筒個別獨立支撐的特色不同，連結式彈簧床墊是相互銜接支撐的，等同是整張彈簧網在支撐人體的重量。
防止彈簧床凹陷的秘訣
【壹】別在床墊上進行踩踏抑或是跳躍的動作，以免使彈簧床的支持構造損害。
【貳】推薦買高碳鋼類型的彈簧床墊，推薦大家千萬不能由於比較經濟實惠，就入手經常凹陷的鐵製種類彈簧床墊。
【參】推薦每四週就將床頭及床尾改變方向，使整個彈簧床墊受力能夠達到均勻的效用。
【肆】購買彈簧床墊時，務必向店家拿保固書，保護自身的權利。
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