選擇合適的床墊對於增加睡眠品質十分有效果。優秀的床墊能供身體較夠的支撐效能，讓身體有效用地放輕鬆且大大增加睡眠品質，那樣一來身體才可以避免痠痛的情況。市面上床墊的種類有許多，許多網友都會推薦自己喜歡的床墊品牌，按照床墊的構造又能夠分為獨立筒式、串聯式、記彈式又或是高回彈式等。若想要從各種各樣的床墊種類之中快速找出適合自己的床墊，就不可僅是依照網友推薦的種類挑選，反而必須先瞭解各種各樣床墊的常識後，再按照自身的嗜好挑選。
介紹乳膠材質
乳膠床墊是一款十分多人推薦的床墊種類，但乳膠床墊中的乳膠到底是什麼東西呢？其實乳膠是一種從天然的橡木樹當中抽取的樹液，乳白色的黏性液體接觸空氣和溫度後將會凝固成膠狀，因而才會被叫乳膠。乳膠主要生長于赤道四旁的熱帶雨林環境，因為天氣溫度、土壤以及環境等等因素，這些地方的東南亞橡木樹品質很優良，現在主要供應乳膠原料的國家為馬來西亞、泰國與印尼等。而為什麼它會被推薦用來製作床墊呢？實際上是因為乳膠被製作成床墊後，能夠使床墊具有防蟲、無毒以及舒服不易變形等優勢。
不同厚度的床墊使用方式也會不一樣嗎？
△使硬床變軟推薦運用厚度5－7.5CM的乳膠床墊：
運用厚度5－7.5CM的乳膠床墊便能有效用的使硬床變軟，但一定留意床墊彈簧有沒有下陷的狀況，若具有下陷的情況會推薦各位直接更換新的床墊。
△使軟床變硬推薦運用厚度7.5CM以上的乳膠床墊：
運用前一定確認床墊的支撐力是否正常，因為乳膠床墊會增長原本床墊的重量，如果床墊已經下陷會推薦各位直接替換床墊。
△使舊床升級推薦運用厚度7.5－10CM的乳膠床墊：
運用之前必須留意床墊彈簧有無下陷的狀況，倘若床墊已經下陷，將推薦大家直接換掉床墊。
△直接睡在地板或床架推薦運用厚度10CM以上的乳膠床墊：
假使是直接睡在地板或者是床架上的大家，我們推薦運用厚度10CM以上的乳膠床墊。
選擇乳膠床墊有哪些好處呢？
乳膠床墊的製作材料是橡膠汁液中的橡樹蛋白酶，具有驅蟲和防蟎的效用。
一般塵蟎鍾愛有間隙能夠鑽能夠躲之處，而乳膠床墊是一體成形製做的，表面細滑沒縫隙，使塵蟎無地方可鑽，可以有效果的達到防蟎的功效，降低塵蟎沾黏，進而減低塵蟎的排泄物，對抗敏防蟎便更近一步。
所以，乳膠床墊是具有防蟎功能的！容易過敏的人不但推薦挑選天然乳膠床墊外，PTT網友還推薦可以外加孔徑細微的防潑水保潔墊，加倍防止塵蟎鑽進入床墊當中躲藏，針對避免過敏的作用更為良好。
乳膠床墊如何分辨真假？
（一）透過味道能分辨
自然乳膠有些微乳香的味道，但人工乳膠具有些許香精以及化學藥品刺激的氣味。
（二）透過色彩能分辨
自然乳膠床墊的色彩一般都會較黃，不過人工乳膠的色澤近乎為純白色，推薦各位若覺得床墊顏色過度白便需注意或許為人工乳膠。
（三）透過氣孔能分辨
自然乳膠氣孔是蜂巢式的而不會有規則的排序，人工乳膠在製做的時候氣孔分佈非常有規則。
（四）透過摺皺能分辨
自然乳膠具有很多的摺皺跟紋理，也有細微的裂縫。人工乳膠床墊的表面十分平整滑潤。
（五）透過延展性能分辨
自然乳膠的延展性相當傑出，無論拉或者捏皆是不會斷裂的，相對的人工乳膠遭到拉扯的時候時常裂開。
（六）透過手感能分辨
自然乳膠手感很舒服且彈力非常出色。不論按壓或者扭曲都能立刻復原原本的模樣，PTT鄉民推薦各位于商家買的時候都能先碰觸看看床墊的手感後再決定是否需要購入。
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