正確地選擇床墊能大幅增加大家的睡眠品質。優秀的床墊提供我們身體充裕的支撐作用，使我們入睡的時候能夠更加放鬆，如此一來平常身體痠痛的狀況就能有效地減少。市面上具有許多床墊品牌，PTT 上也時常看見床墊的推薦文，假使略微查找就能察覺，床墊基於構造分為記彈式、串聯式、高回彈式與連結式等。時常被推薦的床墊類型很多，但是絕對不能僅是依據網友推薦便挑選相同的床墊，由於每一個人對床墊的嗜好都會不同，務必自身查找床墊的知識，並且基於自己的需求挑選適合的床墊。
獨立筒彈簧V.S連結式彈簧
各位常常看到的硬式彈簧床或者是傳統彈簧床基本上皆是稱做連結式彈簧床。硬式彈簧床的製作程序是每個彈簧先用鋼線串聯，然後組成床墊的彈簧網，再以鋼條加強邊緣便結束了。因為硬式彈簧床中的彈簧全部皆會一起串聯，它的支撐作用和持久效能皆會較高。不過運用連結式床墊時，假使翻身便會擾亂一塊睡覺的人，因而近年來大多的人皆會推薦選擇獨立筒床墊。
獨立筒的構造為袋裝彈簧。有種獨立包裝的線圈系統叫做袋裝彈簧，大部分會放在泡棉舒適層（或其他材質的舒適層）之下。與硬式彈簧床不同的是，獨立筒彈簧結構使彈簧僅可以對於施壓部位提供支撐，因而可以達到不擾亂一塊睡覺的人。獨立筒可以提供最傑出的支撐功用跟舒適度，同時獨立筒具有相當大的選擇彈性，包括單雙人或特大兩個類別，及不同的軟硬水準都是可以依據自身嗜好挑選的。因而許多PTT鄉民推薦大家挑選獨立筒床墊提升睡眠品質。
讓床墊不凹陷的秘密
◇推薦買使用高碳鋼製造的彈簧床墊，推薦各位別由於鐵製做的彈簧床墊比較平價就恣意購入，由於鐵製的彈簧床墊會比較容易出現塌陷的情形 。
◇入手彈簧床墊的時候必須向店家拿保固書，這樣一來才能維護自己的權利。
◇于床上進行跳躍的動作，免得讓彈簧床墊的支撐結構損傷。
◇推薦每一個月便將床頭與床尾改變方向，讓彈簧床墊受力可達到平均的作用。
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