正確地選擇床墊能大幅度提升大家的睡眠品質。傑出的床墊供給我們身體充足的支撐效能，使我們睡覺時能夠更紓壓，這麼一來日常身體痠痛的情況便能有用地減少。市面上具有很多床墊品牌，PTT 上也常常看見床墊的推薦文，假設略微搜尋就能發現，床墊基於結構分為獨立筒式、高回彈式、連結式及串聯式等等。常常被推薦的床墊類型很多，不過千萬不能只是根據網友推薦便選擇相同的床墊，由於每個人對床墊的喜好皆會不一樣，一定自己查詢床墊的知識，並且按照自身的需要挑選適合的床墊。
簡單說明什麼是乳膠
乳膠床墊是一款常見並且常聽到的床墊類型，也經常是各位在選擇床墊時的推薦選擇，但你們知道乳膠床墊之中的乳膠到底是什麼東西嗎？基本上乳膠源自於橡膠樹當中的樹汁，因為其呈現乳白色膠狀因此才被稱為乳膠。一顆橡膠樹每一天約可採集250到300毫升上下的樹汁，經過加工後可以製造成許多不相同的產品，床墊便是其中的一種。經由乳膠製成的床墊表面將非常平滑且沒氣孔，對於身體的服貼性非常高，因此才會是大多數人購買的推薦第一選擇。
不同厚度的乳膠床墊要如何使用？
◇使硬床變軟推薦使用厚度5到7.5cm（公分）的乳膠床墊：
使用厚度5到7.5cm（公分）的乳膠床墊便可以有用的使硬床變軟，不過務必留意床墊彈簧有沒有下陷的情形，假使具有下陷的情況將會推薦各位直接汰換新的床墊。
◇使軟床變硬推薦使用厚度7.5cm（公分）以上的乳膠床墊：
使用前務必確保床墊的支持力是不是正常，因為乳膠床墊將會增多原本床墊的重量，假設床墊已下陷將推薦大家直接汰換床墊。
◇使舊床升級推薦使用厚度7.5到10cm（公分）的乳膠床墊：
使用之前必須留意床墊彈簧有沒有下陷的狀況，如果床墊已經下陷，會推薦各位直接替換床墊。
◇直接睡在地板或床架推薦使用厚度10cm（公分）以上的乳膠床墊：
如果是直接睡在地板抑或是床架上的各位，我們推薦使用厚度10cm（公分）以上的乳膠床墊。
天然乳膠床墊真的能防塵蟎抗過敏嗎？
為什麼具有過敏病狀的各位時常被PTT網友推薦運用乳膠床墊呢？那是因為乳膠床墊中的原料橡樹蛋白酶汁液有除去病菌以及防蟎的作用，能夠有效果的防止病菌與塵蟎滋生，而且乳膠床墊是一體成行沒縫隙，這麼一來便不會使塵蟎躲藏在乳膠床墊當中，進一步有用的達到防蟎效果，並減少過敏的情形發生，除此之外，倘若是過敏較嚴重的大家，我們會推薦購入防水乳膠保潔墊，此保潔墊能夠更加有效用的防蟎，讓大家安穩的入睡。
分辨天然乳膠、人工乳膠的六個方法
【壹】味道
天然乳膠有一點點乳香的氣味，但人工乳膠有一些些香精和化學藥品刺激的氣味。
【貳】色彩
天然乳膠床墊的色澤一般皆會比較黃，但是人工乳膠的色調近乎為純白色，推薦各位如果認為床墊色彩太過於白便需注意也許為人工乳膠。
【參】氣孔
天然乳膠氣孔是不規則蜂巢式的，人工乳膠在製做時氣孔分佈相當具有規則。
【肆】摺皺
天然乳膠有許多的摺皺與紋理，也具有微小的裂痕。人工乳膠床墊的表面相當平坦柔順。
【伍】延展性
天然乳膠的延展性很優良，不管拉抑或是捏皆是不會斷掉的，相對的人工乳膠受到拉扯的時候常常裂開。
【陸】手感
天然乳膠手感很舒服且彈力非常優秀。不管壓抑或是扭曲都可馬上還原本來的樣子，PTT網友推薦各位在店鋪選購的時候都可先碰到看看床墊的手感後再決策是不是要購入。
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