雞精被許多mobile01網友分享是自身最喜歡的保健食品之一。大家瞭解為甚麼這麼多人喜歡雞精嗎？雞精除了在動手術以及年紀較大的情況下需要飲用之外，也可以用來當成節慶與探病的伴手禮，加上雞精飲用的方法很方便及可以長時間存放，因此雞精才會一直以來都這麼人氣。那麼雞精到底是否真的很營養呢？有關這個疑惑，專業的醫生便指出，雞精的主要配方除了水外，剩下的全部都是蛋白質了，蛋白質通過分解以後會變為人體能夠吸取的胺基酸以及胜肽，醫生也分享這些胺基酸和胜肽是的確能夠快速補給體力的一種成分。
有關於雞精與滴雞精的差異
雞精與滴雞精皆是經常被mobile01網友分享的保健食品，實際上雞精以及滴雞精差不多，成分皆是從雞肉之中提煉出來的精華，首要的差別在於氣味以及做法，雞精是運用以水燉煮的做法來擁有精華，而滴雞精的做法則為使用不加入水的蒸煮方式來擁有精華。在味道的層面，滴雞精飲用起來比較像雞湯，因此顧客的接受度也較高。兩者在營養成分的面向，實際上都是差不多的，首要成分便是蛋白質以及支鏈胺基酸。一般滴雞精還會添加其他胺基酸，能快速讓體力回復。最後我們分享雞精以及滴雞精皆是相當優秀的保健食品，大家能夠依據自己需要來做選擇~
雞精與滴雞精兩個營養差別比較
網上時常有網友分享市面上滴雞精和雞精兩個的差異，其實兩個的製程是不相同的，所以味道不同，儘管皆是不含油脂，不過雞精有濃縮及標準化的製作流程，因而具有吸收力很好、效能高並且價錢不貴，僅是味道較差一點。有醫生曾經在mobile01上分享雞精跟滴雞精與各種各樣臨床經驗，提到有一些病人剛開完刀，排泄與腸胃等消化系統恢復時間較久，喝滴雞精較容易跑廁所，因而他認為剛開完刀的病人較合適飲用雞精。以醫生的看法來說，論氣味好喝固然是滴雞精，但是雞精的營養價值比較充分。
想要攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一併吃較好
mobile01上的網友經常分享有關每個牌子滴雞精與雞精對照開箱文。無論是滴雞精、雞精或雞湯，主要配方便是蛋白質。很多人覺得滴雞精比雞精營養，不過單就營養成分蛋白質來看，其實滴雞精以及雞精的蛋白質配方差異並不是相當大，滴雞精與雞精的價差如此懸殊，不過營養的成分蛋白質差異其實雷同，蛋白質量和價錢差異不成正比！將滴雞精和雞精蛋白質量和雞肉相較，一碗滴雞精與雞精的蛋白質大約為3至5g，30g雞肉（大約2指肉大小）蛋白質量約6.9g，所以飲用一瓶雞精又或是一包滴雞精的蛋白質含量比一小塊雞肉還要少，蛋白質主要來源還是是在雞肉中。如果認為滴雞精價錢偏高，計畫在家裡自己熬煮雞湯，覺得藉由長時間燉煮全雞精華就在湯裡頭，甚至於認為雞肉營養都在湯中，「只喝雞湯不吃肉」、「喝一碗滴雞精等同吃一隻雞」都是一種誤解！，事實上燉煮後的雞湯蛋白質絕大部份依然留下在雞肉中，只有一絲絲的胺基酸（構成蛋白質的小分子）在湯中，推薦喝雞湯的時候連同雞肉一同吃才能攝取到蛋白質，這樣一來才能完備補充營養。最後當大家在挑選分享滴雞精和雞精的時候，別忘了比較價格和成分的差別，這麼一來才能夠找到CP值的保健品。
究竟哪個種類的人要補充雞精？
【一】長期感到疲倦或者是過於用腦的人
因為雞精包含許多游離的胺基酸，能夠快速被人體吸取，帶動人體新陳代謝藉此提起精力。在振奮精神的營養品分享中，有很多人談起喝雞精可以改善精神勞累以及有利注意力集中。
【二】生產後需要哺乳的母親
無論是雞湯或是雞精，皆會有益母親「發奶」，近期察覺mobile01有許多媽咪說到，自身飲用雞精之後會增加母乳的水平，且在孕媽咪、好友產後伴手禮分享的文章，雞精也是時常被當作是送禮第一選擇。
為什麼慢性病病人不推薦密集飲用雞精呢？
雞精一般在營養保健品分享文章之中被覺得是很好的營養保健品，特別對生產完的媽媽、手術後患者或者難以正常進食的人都是首選，不過mobile01有位醫師表態，市面上出售的雞精除了有豐沛蛋白質之外，也有包含很多的鈉與鉀離子，對某些慢性病病人例如免疫力缺陷、腎病、慢性肺病、糖尿病病人不推薦頻繁喝，以防促成人體太過多的負荷。因而這一些病人在網上找尋營養食品分享時一定小心選擇。
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