選擇合適的床墊對於提升睡眠品質十分有用。優良的床墊可以供應身體較充裕的支撐功用，讓身體有用地紓壓並且大幅度增加睡眠品質，如此一來身體才能防止痠痛的情況。市面上床墊的種類有很多，很多網友都會推薦自身喜歡的床墊品牌，根據床墊的構造又可以分成記彈式、獨立筒式、高回彈式抑或是串聯式等。假使想從林林總總的床墊種類中快速尋找出適合自己的床墊，就不能夠只是依照網友推薦的種類選擇，反倒是一定先了解林林總總床墊的知識以後，再依據自身的嗜好選擇。
五種不同類型的床墊尺寸
基本上床墊大小的運算方式非常簡易，以臺灣為例，床墊尺寸的基準單位為尺，1尺等於30.3cm，而大多的PTT鄉民會為方便運算就自行減少0.3cm，基本上不太推薦各位這樣做，假使少了這0.3cm便相當有可能會選購到大小不適合的床墊，因而推薦各位于測量大小的時候還是需精確一點比較好，而下方也將會介紹幾項台灣常見到的床墊大小給各位做參考。
◆標準單人床尺寸：（寬）3x（長）6.2尺
◆加大單人床尺寸：（寬）3.5x（長）6.2尺
◆標準雙人床尺寸：（寬）5x（長）6.2尺
◆加大雙人床尺寸：（寬）6x（長）6.2尺
◆特大雙人床尺寸：（寬）6x（長）7尺
參考資料