挑選合適的床墊對於增加睡眠品質非常有效。出色的床墊能夠供身體較充足的支撐功用，讓身體有效果地放輕鬆且大幅度提升睡眠品質，那樣一來身體才可以避免痠痛的情形。市面上床墊的類型有很多，許多網友都會推薦自己喜愛的床墊品牌，依據床墊的構造又可分為串聯式、記彈式、獨立筒式又或是連結式等等。倘若想從各種各樣的床墊類型當中迅速找出合適自身的床墊，就不能僅是依照網友推薦的類型挑選，反倒務必先認識琳瑯滿目床墊的常識以後，再依照自己的嗜好挑選。
床墊介紹：尺寸＆規格
【參】進口床墊的尺寸203*153*32、203*193*32（cm（公分））
【壹】學齡以前的嬰兒床墊尺寸寬度介在80~100，長度為192（cm（公分））
【貳】兒童床墊的尺寸190*90、190*120、190*190（cm（公分））
【肆】單人床墊的尺寸寬度介在100~120，長度介在190~210（cm（公分））
【伍】雙人床墊的尺寸寬度介在150~200，長度介在190~220（cm（公分））
床墊的尺寸一般皆是運用尺來運算，而1尺就等同於30.3cm（公分）。以上先根據了各位熟悉的單位說明幾款常看到的床墊尺寸，不過PTT網友照樣推薦各位萬萬不能因為便捷換算讓自己入手到一張尺寸不合適的床墊。
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