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關於‧食物

維他命不能夠亂吃!小心越吃越「傷身」│內含每天推薦攝取量

在遭受恐怖的食安風暴以後,保健養生儼然變了各位不得不去看重的議題之一, 有很多的人為了人體的健康,幾乎每一天皆 […]

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關於‧食物

解說膠原蛋白常見的類型以及推薦攝取的份量 #飲品 #錠狀 #粉狀

  膠原蛋白是人體中重要的蛋白質,人體約有 16% 是蛋白質,約佔總蛋白質的1/3,是人體中含量最多 […]

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關於‧食物

食用葉黃素真的能夠保護眼睛嗎?4個功效一次說明給你聽!

  對於重視養生的你,固然都聽過【葉黃素】吧!人人都稱之它為護眼好助手,主要功能是針對眼睛保健,適合 […]

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關於‧我的閒聊

1分鐘帶你認知獨立筒床墊跟硬式彈簧床區別

選擇適合的床墊對於提高睡眠品質非常有用。優秀的床墊能提供身體比較充裕的支撐效能,讓身體有效地紓壓且大大提升睡眠 […]

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關於‧我的閒聊

床墊大集合PTT篇:四大挑選重點、三大推薦攻略、兩大需知

睡眠品質對保健和養生相當重要,若想要增加睡眠品質,推薦肯定要挑選一個傑出的床墊來支撐睡眠時的身體,但床墊的類別 […]

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關於‧電器用品

[窗型vs分離式]冷氣要怎樣選擇?1分鐘一次弄懂這兩種機器的差異!

台灣的天候炎熱,炎夏假如沒冷氣能吹就像是種折磨,選購冷氣可說是每個台灣人都必須經歷過的事件。不過多數人不清楚五 […]

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關於‧我的閒聊

怎麼經由床墊來提升睡眠水平,進一步防止酸痛呢?1分鐘帶你認識!

選擇合適的床墊對於提高睡眠品質非常有效。出色的床墊能供身體比較足夠的支撐功用,使身體有用地紓壓且大幅提升睡眠品 […]

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關於‧我的閒聊

該怎麼找創業的金錢?可以試試求助信保基金!

餐飲業是大眾向的產業,對民眾的影響力極大。大多數的人每天都要騰出一些時間與金錢來享受佳餚,也是生活中讓人放鬆的 […]

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關於‧汽機車

汽車無按時檢查會被罰鍰?這裡告訴你定檢時程規定以及流程介紹

汽車定期檢驗除了注意車輛的安全性及環保性,還有益於提升車主和駕駛人的安全意識以及駕駛技能。定期做檢測和維護保養 […]

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關於‧食物

不要看價格經濟實惠就任意選購!五個選擇魚油的守則趕緊來認知一下~~~

魚油和魚肝油往往是十分火紅的保健食品,2026現今為止網路上也有很多分享文能參考,一般來說大人以攝取魚油為主、 […]