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孕婦貧血要注意!不僅多吃綠色蔬菜外,補充適量的維他命同樣相當重要

在受到可怕的食安風暴以後,養生保健儼然變成了大家不得不去重視的議題之一, 有許多的人為了人體的健康,幾乎每日皆 […]

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不要看價格經濟實惠就任意選購!五個選擇魚油的守則趕緊來認知一下~~~

魚油與魚肝油往往是非常熱門的保健食品,2025目前為止網路上也有許多分享文能夠參考,一般而言大人以攝取魚油為主 […]

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想要提高魚油對眼睛的保養功效嗎?那你肯定要學會這個小技巧!

ptt上許多保健食品的分享文都會推薦魚油,無論是哪種品牌的魚油產品,大多數的分享文都會談到攝取魚油會有以下效用 […]

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關於膠原蛋白的三大類型以及攝取注意事項就在這,推薦各位挑選前先進來看看!

  膠原蛋白是人體中重要的蛋白質,人體約有 16% 是蛋白質,約佔總蛋白質的1/3,是人體中含量最多 […]

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維他命不能夠亂吃!小心越吃越「傷身」│內含每天推薦攝取量

在遭受恐怖的食安風暴以後,保健養生儼然變成了大家不得不去看重的議題之一, 有很多的人為了身體的健康,幾乎每一日 […]

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解說膠原蛋白常見的類型以及推薦攝取的份量 #飲品 #錠狀 #粉狀

  膠原蛋白是身體中重要的蛋白質,身體大概有 16% 是蛋白質,大概佔總蛋白質的1/3,是身體中含量 […]

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食用葉黃素真的能夠保護眼睛嗎?4個功效一次說明給你聽!

  對於著重保健的你,固然都聽過「葉黃素」吧!人人都稱之它為護眼好夥伴,主要功用是針對眼睛保健,合適 […]

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維他命C功效全解密,各位肯定沒想到它還具有這效用!

維他命C【Vitamin C】,又叫做抗壞血酸,是一種透過葡萄糖變更而來的白色結晶狀碳水化合物,屬弱酸性並且帶 […]

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葉黃素評價全解秘,看完才曉得原來它對眼睛幫助這麼大!

葉黃素必定是近期最人氣的保健食品之一,各大品牌發佈的廣告當中也都出現了主打過濾藍光等有害光線功效的產品,不少人 […]

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關於膠原蛋白的類型推薦、選擇重點,一一說明給各位了解~

  膠原蛋白是身體中重要的蛋白質,身體約有 16% 是蛋白質,約佔總蛋白質的1/3,是身體中含量最多 […]