分類
關於‧食物

維他命C功效全解密,各位肯定沒想到它還具有這效用!

維他命C『Vitamin C』,又稱抗壞血酸,是一種透過葡萄糖變動而來的白色結晶狀碳水化合物,是弱酸性並且帶有 […]

分類
關於‧食物

不要看價格經濟實惠就任意選購!五個選擇魚油的守則趕緊來認知一下~~~

魚油跟魚肝油一向是很人氣的保健食品,2025目前為止網路上也有很多分享文可以參考,一般來說大人以攝取魚油為主、 […]

分類
關於‧食物

維他命不能夠亂吃!小心越吃越「傷身」│內含每天推薦攝取量

在遭受恐怖的食安風暴後,養生保健儼然變成了大家不得不去重視的議題之一, 有很多的人為了身體的健康,幾乎每一日皆 […]

分類
關於‧食物

葉黃素評價全解秘,看完才曉得原來它對眼睛幫助這麼大!

葉黃素一定是近期最熱門的保健食品之一,各大品牌推出的廣告當中也都出現了主打維持眼睛良好的血液循環功效的產品,大 […]

分類
關於‧食物

一次搞懂葉黃素的大小事!從功效到吃的時段一次說明清楚

  對於重視養生的你,自然都聽過『葉黃素』吧!人人都稱之它為護眼好助手,主要功能是針對眼睛保健,合適 […]

分類
關於‧食物

孕婦貧血需要注意!不但多吃綠色蔬菜以外,補充適量的維他命也非常重要

在受到可怕的食安風暴後,養生保健儼然變為了大家不得不去注重的議題之一, 有很多的人為了身體的健康,幾乎每日皆會 […]

分類
關於‧食物

一次弄懂怎樣挑選維他命!類別以及功效說明(內含劑型的優點缺點比較)

在受到可怕的食安風暴後,養生保健儼然變成了大家不得不去注重的議題之一, 有許多的人為了身體的健康,幾乎每一日皆 […]

分類
關於‧食物

大家知道維他命C具有美白的效用嗎?更多你不清楚的功效介紹通通都在這!

維他命C【Vitamin C】,又叫做抗壞血酸,是一種經由葡萄糖變動而來的白色結晶狀碳水化合物,屬弱酸性且帶有 […]

分類
關於‧食物

哪個類型的葉黃素最好?1分鐘帶你弄懂單方和複方的功效

  對於著重養生的你,固然都聽過『葉黃素』吧!人人都稱之它為護眼好助手,主要功用是針對眼睛保健,合適 […]