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關於‧食物

孕婦貧血需要注意!不但多吃綠色蔬菜以外,補充適量的維他命也非常重要

在遭受恐怖的食安風暴之後,保健養生儼然變了各位不得不去著重的議題之一, 有很多的人為了身體的健康,幾乎每一日都 […]

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魚油知識:關於魚油的三個類別和價格一次解說給你聽!

ptt上許多保健食品的評價文都會推薦魚油,無論是哪個品牌的魚油產品,大部分的評價文皆會提起攝取魚油會有下面效用 […]

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越吃越傷身?!維他命C吃過量或許會發生『這些問題』

維他命C「Vitamin C」,又叫做抗壞血酸,是一種透過葡萄糖變動而來的白色結晶狀碳水化合物,是弱酸性並且帶 […]

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 雞精推薦小知識就在這裡,其實『這種雞』提煉出來的雞精才為最營養的!

PTT評價滴雞精由於其食用便捷又相當營養的好處而成為許多客人的最佳選擇。有商人趁著各位防疫意識提升推出了膠原蛋 […]

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營養保健品兩三事-魚油功效及挑選的注意項目

魚油和魚肝油一向是十分人氣的保健食品,2024目前為止網路上也有很多分享文能夠參考,一般來說成年人以攝取魚油為 […]

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關於‧食物

維他命C功效多!除了可增多免疫力,居然還可以…

維他命C「Vitamin C」,又稱為抗壞血酸,是一種透過葡萄糖變動而來的白色結晶狀碳水化合物,屬於弱酸性且帶 […]

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有關於葉黃素的常見疑惑-飯前吃跟飯後吃的功效會不相同嗎?

  對於注重保健的你,當然都聽過【葉黃素】吧!人人都稱之它為護眼好幫手,主要功能是針對眼睛保健,合適 […]

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魚油優勢全解密!告訴你怎麼食用最好(內含每一天建議攝取量)

魚油與魚肝油往往是十分人氣的保健食品,2024現今為止網路上也有許多評價文能參考,一般來說成人以攝取魚油為主、 […]

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孕婦貧血要注意!不僅多吃綠色蔬菜外,補充適量的維他命同樣相當重要

在受到可怕的食安風暴以後,保健養生儼然變了各位不得不去重視的議題之一, 有很多的人為了身體的健康,幾乎每一天皆 […]

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關於‧食物

維他命C功效多!除了能夠增長免疫力,居然還可…

維他命C【Vitamin C】,又稱為抗壞血酸,是一種透過葡萄糖變動而來的白色結晶狀碳水化合物,屬於弱酸性且帶 […]